

Em busca de soluções práticas para o dia a dia, as bebidas prontas para consumo, como Engov em lata, dominam o mercado. Provavelmente, você já viu uma latinha na drogaria perto da sua casa.
Geralmente, esses produtos contêm taurina, cafeína e arginina, substâncias que ajudam na produção de energia, melhoram o estado de alerta e a concentração, estimulam o desempenho físico, atuam como antioxidantes e diminuem o estresse e a fadiga1,2,3-4.
Quer saber para que serve, como tomar e se Engov Up é bom? Continue a leitura do artigo e saiba tudo sobre a evolução da bebida que dá energia!
Resumo:
- O Engov em lata é um energético gaseificado com um blend de vitaminas e colina, além de taurina, cafeína e arginina1.
- A bebida auxilia no metabolismo energético, aumenta o estado de alerta e melhora a concentração1.
- A dose ideal de Engov Up é de uma lata (269 ml) por dia1.
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Boa leitura!
O que é Engov em lata?
O Engov em lata, conhecido também como Engov Up, é um energético gaseificado que contém um blend de vitaminas e taurina + cafeína + arginina. A bebida auxilia no aumento do estado de alerta e na melhora da concentração1.
A fórmula ainda traz um blend de colina e vitaminas B6, B12, C e D, que auxilia no bom funcionamento muscular, do sistema imunológico e do fígado. Para completar, a cafeína ajuda a manter o estado de alerta e melhora a atenção na execução de tarefas1.
Engov em lata, além de ser mais gostoso, é ZERO açúcares, tem baixo teor de sódio e calorias. O produto está disponível em três sabores deliciosos: original, melancia e morango + kiwi1.
Para que serve o Engov em lata?
O Engov em lata não tem indicação específica, mas, por ser um energético rico em cafeína, taurina, arginina, blend de vitaminas do complexo B, C e D e colina1, auxilia em diversas funções, como:
- otimizar o estado de alerta1;
- aumentar a concentração1;
- melhorar a capacidade muscular1;
- manter o bom funcionamento do sistema imune1.
Saiba mais sobre as funções de Engov Up a seguir.
1. Ajuda a se manter em alerta, concentrado e sem fadiga
Seja no trabalho ou na curtição, Engov em lata auxilia na melhora do foco, disposição e concentração para aproveitar ao máximo a energia do corpo, graças à taurina, cafeína e arginina.
A taurina é um aminoácido que colabora na produção de energia e, assim, auxilia na otimização do desempenho físico4.
Outro componente-chave é a cafeína, conhecida pela sua ação estimulante, o que melhora a atenção, o estado de alerta e a capacidade de raciocínio. Para completar, a substância contribui para o bom humor2.
Por fim, a arginina é um aminoácido que participa de atividades metabólicas para regulação da atividade hormonal e da pressão arterial (expande e relaxa os vasos sanguíneos). A substância ainda estimula a imunidade e combate a fadiga3.
2. Contribui com a melhora da performance física
A melhora da performance na prática de atividades físicas é um resultado das substâncias da fórmula de Engov, especialmente a taurina5.
Os potenciais efeitos do ativo incluem aumento da força, recuperação pós-exercício mais rápida, melhora da oxigenação, diminuição do cansaço. Assim, é possível manter a disposição por mais tempo5.
3. Fornece vitaminas essenciais
As vitaminas essenciais, também chamadas de micronutrientes, auxiliam o corpo a realizar e manter as funções das células e moléculas ativas. É por isso que a deficiência desses elementos causa impactos negativos no organismo6.
No Engov em lata, o blend de colina e vitaminas B3, B5, B6, B12, C e D auxilia no metabolismo energético e de macronutrientes, como proteínas, carboidratos e gorduras1.
A colina contribui para o metabolismo lipídico (gorduras), controla as oscilações de humor, protege o fígado de danos causados pelo álcool, diminui a pressão arterial, auxilia a memória e melhora o desempenho físico7.
Engov Up ainda favorece o estado de alerta, essencial para combater a falta de concentração no dia a dia, e ajuda no funcionamento dos músculos e do sistema imunológico1.
Como tomar Engov Up?
A recomendação é tomar uma lata de 269 ml de Engov Up por dia, preferencialmente gelada. Vale destacar que o consumo é indicado apenas para adultos. Além disso, após aberto, a bebida deve ser consumida imediatamente1.
É uma opção prática para tomar antes de começar uma tarefa importante no trabalho ou uma sessão de estudo que exige foco e concentração. Além disso, pode auxiliar na disposição e energia para praticar atividades físicas.
Leia também: Aprenda como se concentrar nos estudos e auxiliar no aumento do estado de alerta
Engov Up é bom?
O diferencial do Engov em lata é a variedade de sabores, o que faz com que o energético seja não só bom, mas também muito saboroso. As versões disponíveis no mercado são: original, melancia e morango com kiwi1.
🧊 Dica: deixe na geladeira por algumas horas e consuma gelado para ganhar energia e uma dose de refrescância.
Engov Up é energético?
Sim, Engov Up é um energético que auxilia no metabolismo por meio da exclusiva tríade de energia (taurina + cafeína +arginina), que ajuda na melhora da concentração e aumento da disposição, foco e alerta1.
O blend de colina e vitaminas ainda contribui com a atividade muscular e imunológica, o que auxilia no bom desempenho e combate do cansaço e estresse1.
Vale destacar que a fórmula de Engov em lata é zero açúcares, contém baixo teor de sódio e baixa quantidade de calorias (menos de 10!)1. Assim, não interfere na sua dieta.
Onde comprar Engov em lata?
Gostou de saber o que é e para que serve Engov em lata e, agora, quer experimentar um dos três sabores? No site de Engov Up, você confere as indicações de pontos de venda on-line nas principais drogarias.
Além disso, o energético está à venda nas farmácias físicas de todo país. Então, já sabe, na próxima ida garanta sua latinha!
Você ON, Engov UP!
Engov UP. Alimento isento de registro conforme RDC 27/2010.
2. Cappelletti S, et al. Caffeine: cognitive and physical performance enhancer or psychoactive drug? Curr Neuropharmacol. 2015 Jan;13(1):71-88. Erratum in: Curr Neuropharmacol. 2015;13(4):554. Daria, Piacentino [corrected to Piacentino, Daria]. Disponível em: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4462044/. Acesso em fevereiro/2025.
3. McRae MP. Therapeutic Benefits of l-Arginine: An Umbrella Review of Meta-analyses. J Chiropr Med. 2016 Sep;15(3):184-9. Disponível em: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5021928/. Acesso em fevereiro/2025.
4. Schaffer S, Kim HW. Effects and Mechanisms of Taurine as a Therapeutic Agent. Biomol Ther (Seoul). 2018; 26(3):225-241. Disponível em: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29631391/. Acesso em fevereiro/2025.
5. Kurtz JA, VanDusseldorp TA, Doyle JA, Otis JS. Taurine in sports and exercise. J Int Soc Sports Nutr. 2021 May 26;18(1):39. Disponível em: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34039357/. Acesso em fevereiro/2025.
6. Pavlak C da R, Mengue SS. Use of vitamins and/or minerals among adults and the elderly in urban areas of Brazil: prevalence and associated factors. Ciência & Saúde Coletiva [Internet]. 2023; 28(9):2625–36. Disponível em: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37672452/. Acesso em fevereiro/2025.
7. Choline (Internet) Rochester.edu. 2024. Disponível em: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content?contentid=choline&contenttypeid=19. Acesso em fevereiro/2025.